mercredi 11 janvier 2017

Deux "days off" à Courchevel


 Je vous fait visiter ? 
 
Entre les restaurants, le coiffeur et le shopping, j'ai pris le temps de flâner dans les rues avec mon appareil photo pour vous emmener avec moi... le temps d'une journée en touriste ! Bienvenue au pays merveilleux des macarons Ladurée, des robes Elie Saab et des hermines de Louis Vuitton... sous la neige blanche, of course.

lundi 9 janvier 2017

Hiver : Routine Cocooning

     Peu avant chaque hiver, je me retrouve à faire des provisions cosmétiques très fournies. Il faut dire aussi que j'ai une peau sèche qui ne supporte rien. C'est une occasion parfaite pour me faire plaisir avec des laits et des crèmes gourmandes, et reprendre de bonnes habitudes de vie.

1/ Je prends soin de mes yeux

    En portant une paire de lunettes adéquates très protectrices, et en évitant au maximum les écrans (ordinateur, tablette, téléphone, télé...). Je mange également des myrtilles déshydratées dès que je le peux - dans mon muesli, au goûter, en barre de céréales... Comme j'évite les écrans, je muscle également mes yeux en regardant plus loin, en skiant ou en prenant des photographies de paysage par exemple. Ces simples subtilités affectent considérablement ma vision - assez pour que j'aie envie de continuer d'en prendre soin. C'est si simple de se préserver.


 1/ Guêtres en laine Picture - 2/ Peigne en bois tout doux, BO Paris - 3/ Sérum de beauté "Que mes Rougeurs disparaissent !" Garancia - 4/ Lunettes de soleil "Emy" de ROXY - 5/ Crème ultra-hydratante So Bio Etic' - 6/ Gants en cuir vegan Asos - 7/ Vieux pull jacquard 


2/ Je me couvre bien dans des vêtements de qualité

Je m'achète des premières couches thermiques en magasin de sport et des sous-pulls très doux qui cocoonnent les peaux sensibles. Je les porte en-dessous de tous mes plus gros pulls, et n'hésite pas à m'amuser avec des superpositions : c'est la saison ou jamais !  J'en profite pour faire une razzia de gants sur Asos. Je suis fan de ganterie, et n'hésite pas à m'acheter quatre paires différentes par saison. Mes mains étant très sèches au travail, je les hydrate beaucoup avec une crème super hydratante avant de les enfiler quasi-moites dans mes gants. Le résultat ? Mes gants sont légèrement imprégnés de crème, mes mains sont adoucies, hydratées et leur peau assouplie, et elles sont bien au chaud, coupées des intempéries.

Je mets des chaussettes de ski sous mes pantalons,
 et des guêtres au-dessus de ceux-ci (pour le fun) !

     Je porte des pulls très épais et rigolos pour garder la pêche ! Un bon vieux jacquard par ici, un chauve-souris moutarde par-là... Et le tour est joué. L'idée c'est de jouer la couleur - car toutes mes sous-couches sont noir, et avec une peau blanche, c'est Famille Adams bonjour.

Sur cette photo, je ne me suis pas lavé les cheveux depuis un mois.

3/ Je fais une cure de sébum

      En ne lavant pas mes cheveux pendant plusieurs semaines (j'ai fait une cure de 4 mois l'an dernier). Je me lave très peu les cheveux et ne lave jamais mon corps (exceptionnellement je peux me frotter les pieds s'ils sont sales), alors autant vous dire que mes cheveux, avant d'être gras à la Montagne, il s'écoule... des mois ! Je les peigne régulièrement plusieurs fois par jour pour bien répartir le sébum naissant jusqu'aux pointes. Le résultat est bluffant : Ma chevelure est soignée, brillante et pétillante de santé, et je n'ai pas d'effet "racines grasses / pointes sèches" du tout. Je fais tout de même très attention à bien faire une tresse plaquée tous les soirs avant de me coucher pour ne pas trop abimer mes longueurs entre elles.. et pour qu'elles prennent le sébum des racines.

4 / J'investis dans une taie d'oreiller en satin

    C'est un moyen facile d'éviter tout ce qui nous ennuie avec les frottements nocturnes : les frisottis, les fourches, et le dessèchement de la fibre donc la sécrétion de surplus de sébum. Ces phénomènes sont la monnaie courante de nos taies en coton - qui soit dit en passant, ne sont pas du tout respectueuses de notre structure capillaire en temps normal. Il faut les éviter au maximum car elles absorbent toutes les bonnes choses que notre corps rejette en surface pour nous protéger, tant sur la peau de notre visage que le long de nos cheveux. Dire stop à tout ça, ça ne coûte pas plus de 10€.


5 / J'hydrate mes mains plusieurs fois par jour

     Je choisis une crème hydratante et non nourrissante, car c'est mon hydratation de surface qui est en charge de ma barrière lipidique. Je dépense mon argent dans des crèmes "qui valent le coup" c'est-à-dire que cela fait longtemps maintenant que j'évite à tout prix les grandes surfaces et les petits prix pour ce genre d'achat. La crème idéale et de loin ma préférée entre toutes est le Baume Tonifiant pour Mains et Ongles, Collection Siamese Water, de Pañpuri. Son odeur est également merveilleuse.


6 / Je bois beaucoup et mange sainement

 On ne le dira jamais assez, mais c'est la clef de la réussite.



Et vous ?  Quelles sont vos astuces 
pour prendre soin de vous l'hiver ?
 

lundi 2 janvier 2017

Bonne Année !

Qu'est-ce qui m'a le plus inspirée cette année 2016 ? Voici une petite revue des tendances qui m'ont accompagnée toute l'année - véritables coups de cœur éternels ou découvertes sur le tas :
  

L'incroyable Trench de Zawann


Mon actrice préférée : Anna Torv.


Le meilleur album de Soundgarden.


Les photographies montées de Lottie Davies


La bande sonore de The Broken Circle Breakdown


Les belles photographies de Thomas & Rebecca


Et celles de Konsta Punkka


Le merveilleux long-métrage "The Great Race (around the World)"


Et vous ? Qu'est-ce qui vous 
a fait vibrer cette année ?

dimanche 11 décembre 2016

Outfit : Style canadien et lecture au sommet.

     En cette fin de Novembre, j'ai quitté les forêts des Chambarans pour me rendre dans la station où je travaille chaque hiver : Courchevel, étage 1850. Je me suis souvent demandé si j'étais capable de mener une saison d'une cinquantaine d'heures de travail par semaine, en même temps qu'un blog et qu'une vie de couple. Mais j'imagine aussitôt que, si j'en détiens l'envie, tout est possible.


     Voici donc un petit look porté avec amour (encore et toujours) de l'aventure. Je suis absolument mordue de ce pantalon, déniché chez La Redoute l'an dernier. Il est d'une tenue parfaite et cintré aux genoux pour un joli galbe des mollets - je me rattrape comme je peux, je n'arrive pas à bien les muscler, hélas ! De plus, sa couleur safran est toujours de mise pour une touche de couleur les jours gris, mais sans trop en faire quand on porte peu de couleurs ! Un PARFAIT pantalon, je vous dis. 

     C'est également ma période Tote Bags. Toujours pratiques (de par leur taille conséquente), respectueux de la nature et joliment décorés, je fonds complètement. J'ai déniché celui-ci en caisse de Nature & Découvertes totalement par hasard, et il est de loin mon favori. En même temps, dès que je vois un accessoire avec des plantes vertes je me rue dessus... alors bon.



     Mon livre du moment : Trois Carrés rouge sur fond Noir, du merveilleux Tonino Benacquista. Un polar artistique écrit avec talent et doigté. Je ne le lâche jamais, et le relis à la première occasion... Il est devenu LE must-have de ma panoplie de plasticienne amatrice de romans policiers ! Vous aimez la peinture, la sculpture, ou êtes juste friand de bonnes enquêtes ? Ce livre est fait pour vous. Le bonus : Une intrigue amoureuse particulière, qui repose la question du statut de l'homme dans l'acte. Le personnage principal est très attachant, et les autres protagonistes tout aussi vivants - tantôt drôles, effrayants, sexy ou charismatiques, chacun a son charme. Le décor est comme palpable, on y croit, on y est, on ne lâche pas d'une page l'avancée de notre anti-héros dans ce Paris bourgeois. J'ai ri, mais j'ai aussi été retournée par les évènements. Trois carrés rouge sur fond noir est un livre vivant, et une petite pépite à mes yeux.


Pour braver le froid, rien de tel qu'une paire de bottes montantes à semelles épaisses...
...en simili, Of course.


Chemise Pimkie - Tunisienne Zara - Pin's Association de Protection des Oiseaux  - Boucles d'oreilles chinées et dépareillées - Pantalon "Aventurière" La Redoute - Bottes Eram - Tote Bag Nature & Découvertes - Rouge à lèvres n°655 Velvet Red, L'Oréal.

samedi 26 novembre 2016

Tenter une approche crudivore, et éclaircir ses yeux.


                                                                                                                                 Depuis quelques années, je remarque chez moi un gros changement : Mes yeux changent de couleur. Ils passent du marron foncé au vert brillant. Je me suis donc renseignée sur les causes possibles de ce changement qui m'interpelait sur la santé de mes yeux.                                                                                Nous sommes ce que nous mangeons. Et c'est à force de bien mieux manger que leur couleur "réelle" apparaît. Comme les flamants roses, qui tiennent leur couleur de leur nourriture... Ce rapport à la nourriture, de préférence crue, change complètement l'apparence de l'animal, et ce procédé fonctionne tout à fait sur nous semble-t-il.
     
      Je me suis penchée sur le web en premier lieu, puis en pharmacie. J'ai pu en déduire que le phénomène est totalement inconnu et même passé sous silence en France pour des raisons évidentes ; la culture de la bonne chère ne nous ferait jamais détourner les yeux d'un pavé de bœuf ou d'un fromage - alors passer uniquement aux crudités ! L'on atteint des sommets d'ouverture d'esprit. 

  Mais partout ailleurs dans le monde, les gens parlent d'un art de vivre simple qui modifie la qualité de nos yeux : le régime crudivore. Il s'agit, tout simplement, de manger sans cuire =). 

J'ai eu un réel coup de coeur pour le site La France Crue de Camille et Thomas, deux  ardéchois qui se sont décarcassés pour nous montrer comment et pourquoi manger cru, en proposant toujours plus de recettes et de Vlogs savoureux qui donnent très très envie de manger comme eux. Voici une vidéo postée récemment qui m'a tout particulièrement touchée et inspirée :



      Je m'égare un peu, mais je voulais vraiment vous les faire découvrir si vous ne les connaissiez pas encore. Je reviens à mon sujet de départ : Je ne suis pas une crudivore du tout pour le moment. Mais j'ai beaucoup mangé cru ces dernières semaines (dix au total), et donc bien assez pour voir un changement incroyable sur ma rétine.

     Mes yeux sont devenus clairs, et surtout très brillants. J'ai toujours été dotée d'une couleur marron à reflets comme beaucoup de gens. Mes reflets ont toujours tiré sur le vert. Et bien je peux désormais affirmer que mes yeux sont verts, et qu'il ne leur reste que quelques reflets marrons. Je me suis réellement purifiée, désintoxiquée la vue.

        Pour appuyer mon expérience, j'ai décidé de concentrer sur cet article d'autres témoignages. Je ne les ai pas provoqués ni n'ai demandé à quiconque de me communiquer cela, je vous mettrai à chaque fois les liens de ces trouvailles pour que vous vous rapprochiez au plus de l'expérience de chacune de ces personnes. Je tiens à faire un lien vers le blog de Ellia-Rose qui a écrit à ce sujet il y a quelques temps et que j'ai eu le plaisir de découvrir à ce moment-là.


Fully Raw Kristina est une blogueuse et youtubeuse anglophone qui comme son pseudoyme l'indique, est une fervente crudivore et en a fait une chaîne youtube, à travers laquelle elle partage son nouveau mode de vie et donc toutes les informations pour s'y mettre et se purifier grâce à ce régime alimentaire. Voici en lien la vidéo à succès dans laquelle elle montre son changement de couleur d'yeux plutôt impressionant.


Et ci-dessus le changement de Tanny Raw, maman youtubeuse qui nous montre également le changement radical qui a opéré sur elle ces sept dernières années.

Ellia Rose est une blogueuse et youtubeuse francophone qui a écrit deux excellents articles à ce sujet. Elle traite également de ce sujet pour les personnes qui désirent juste changer la couleur de leurs yeux - ce qui, à mon sens, relève de l'esthétique, et s'éloigne un peu de mon article sur la nourriture. Néanmoins, c'est grâce à cette jeune-femme talentueuse que j'ai pu piquer les deux photos ci-dessus et beaucoup d'informations sur le sujet, et elle a réellement participé de ce fait à mon éveil et ma connaissance du sujet. Je vous invite à la découvrir ici : Article Un / Article Deux.

Je n'ai pas eu de beau temps en ce moment pour espérer prendre une photographie digne de ce nom (lumineuse et claire) de mes yeux pour réaliser un avant/après. Mais bien sûr, je l'ajouterai dès que possible à ce billet ;)

 Avez-vous déjà entendu parler du régime crudivore ? 
Qu'en pensez-vous ?

 La première photographie de cet article est le travail de la talentueuse LittleFlair.